اثاثه کارشناسان هشدار می دهند که مواد پوسته روی سر شما نه تنها محرک و ناخوشایند هستند بلکه می توانند منجر به ریزش مو شوند.

طبق گفته فرارو به نقل از یاهو زندگی ، برای بسیاری از افراد ، شوره سر ناراحت کننده و شرم آور است. هیچ کس نمی خواهد پوسته های خشک سر را بین موهای خود ببیند. کارشناسان می گویند که شوره سر نیز می تواند عواقب جدی تری داشته باشد: “اهمیت سلامت پوست سر را نمی توان نادیده گرفت.” “من اغلب به بیمارانم می گویم سلامت پوست سر نشانه سلامت کلی بدن است.” دیویس توضیح داد که شرایط التهابی پوست سر ، مانند شوره سر ، می تواند سایر مشکلات سلامتی را نشان دهد ، بر رشد مو تأثیر بگذارد و حتی منجر به ریزش مو شود. شوره سر نشان دهنده اختلال در سلامت پوست سر است که منجر به مقیاس بندی و خشکی می شود.

برخی از مطالعات نشان داده اند که شوره سر می تواند موها را به مرحله سقوط سوق دهد ، که “telogen of Infallovium” نامیده می شود. شوره سر احتمالاً ناشی از التهاب بیش از حد در پوست سر و استرس اکسیداتیو است که بر ریزش مو تأثیر می گذارد. دیویس برای جلوگیری از مداخلات جدی مانند جراحی کاشت مو ، می گوید: “مراقبت از سلامت پوست سر خود پس از استحمام بسیار مهم است.” درمان مشکلات جزئی پوست سر به همان اندازه مهم است. کارشناسان مکمل هایی مانند Neutrafol را برای سلامت پوست سر توصیه می کنند. علاوه بر این ، ورزش ، مدیریت استرس و مدیریت خواب نیز به سلامت پوست سر و مو کمک می کند.

نحوه درمان شوره سر در خانه

شوره سر و بیشتر بیماریهای التهابی جزئی پوست سر را می توان با ترکیبی از درمان های زیر در خانه درمان کرد. با این حال ، اگر پوست سر آسیب دیده یا بعد از چند هفته داروهای خانگی ، از این بیماری برای دیدن متخصص پوست استفاده می شود. پزشکان می توانند درمانهای قوی تری از جمله استروئیدهای موضعی تجویز کنند.

از شامپو ضد قارچ با کیفیت استفاده کنید

اولین پیشنهاد متخصصان برای درمان شوره سر در خانه استفاده از شامپو های ضد قارچ و شوره سر است. بیشتر این شامپو ها توسط متخصصان پوست تأیید شده اند.

عادت های زندگی خود را تغییر دهید

متخصصان در تمام زمینه های ورزش ، جلوگیری از استرس و خواب را نشان می دهند. این چیزهای ساده همچنین به حفظ سلامت پوست سر کمک می کند.

از داروهای طبیعی استفاده کنید

درمان های طبیعی مانند استفاده از آلوئه ورا ، آویشن و روغن درخت چای همچنین می تواند به بهبود سلامت پوست سر کمک کند. ماساژ پوست سر در این منطقه اثر داروهای طبیعی را افزایش می دهد.

از شامپو های شیمیایی استفاده نکنید

بیشتر افراد پوست سر خود را نیز تمیز می کنند. این شستشوی بیش از حد به خودی خود چربی های طبیعی پوست سر را که به سلامت منطقه کمک می کند ، از بین می برد. چند روز بین هر شامپو صبر کنید و اجازه دهید پوست سر خود روغن ها را تأمین کند.

از پوست سر خود در برابر نور خورشید محافظت کنید

آفتاب سوختگی یکی از جدی ترین صدمات پوست سر است. برای سالم نگه داشتن پوست خود اگر می خواهید مدت طولانی در آفتاب باشید ، به خصوص اگر موهای نازک دارید ، از یک SPF با کیفیت بالا یا ضد آفتاب بالاتر استفاده کنید.